Balisé

La Grande Traversée VTT Alpes-Provence

Distance : 
300 km
Dénivelé : 
18 660 m (+ : 8 500 m, - : 10 160 m)
Niveau : 
Sportif

Grande Traversée VTT L’Alpes-Provence

« L’Alpes-Provence », est une traversée unique (en 1 semaine) des Alpes de Haute-Provence, d’est en ouest, au départ de la frontière franco-italienne jusqu’aux sentiers du Parc naturel régional du Luberon.

Vous traversez les alpages, aux portes du Parc national du Mercantour, puis descendez la vallée de l’Ubaye et suivez la rivière jusqu’au lac de Serre-Ponçon. Après l’ascension d’un dernier col alpin et la découverte de lacs d’altitude, vous plongez sur la vallée de la Blanche. Puis vient la traversée de la plus grande réserve géologique d’europe, du site mythique des Terres Noires, du pays Dignois, du Val de Durance et de ses nombreux monotraces, puis la montagne de Lure (sommet de Haute-Provence), le typique pays de Forcalquier avant d’arriver à Manosque au terme de 300 km de pur plaisir.

Labellisé par la Fédération Française de Cyclisme, L’Alpes-Provence fait partie des 8 plus grandes traversées VTT de France !

L’Alpes-Provence est destinée aux pratiquants réguliers souhaitant alterner montées sur chemins, parfois physiques, et descentes sur sentiers ludiques et techniques. Entre ces étapes, des tronçons sur chemins permettent de récupérer et de profiter pleinement de toute la diversité des paysages des Alpes de Haute-Provence.

Tout au long de cet itinéraire d’exception vous trouverez des hébergements adaptés qui vous permettront d’organiser vos étapes selon vos envies. S’il est nécessaire de prévoir une semaine pour réaliser chacun de ces parcours, il est possible de n’en réaliser qu’une partie au cours d’un court séjour.

« L’Alpes-Provence », est une traversée unique (en 1 semaine) des Alpes de Haute-Provence, d’est en ouest, au départ de la frontière franco-italienne jusqu’aux sentiers du Parc naturel régional du Luberon.

Vous traversez les alpages, aux portes du Parc national du Mercantour, puis descendez la vallée de l’Ubaye et suivez la rivière jusqu’au lac de Serre-Ponçon. Après l’ascension d’un dernier col alpin et la découverte de lacs d’altitude, vous plongez sur la vallée de la Blanche. Puis vient la traversée de la plus grande réserve géologique d’europe, du site mythique des Terres Noires, du pays Dignois, du Val de Durance et de ses nombreux monotraces, puis la montagne de Lure (sommet de Haute-Provence), le typique pays de Forcalquier avant d’arriver à Manosque au terme de 300 km de pur plaisir.

Labellisé par la Fédération Française de Cyclisme, L’Alpes-Provence fait partie des 8 plus grandes traversées VTT de France !

L’Alpes-Provence est destinée aux pratiquants réguliers souhaitant alterner montées sur chemins, parfois physiques, et descentes sur sentiers ludiques et techniques. Entre ces étapes, des tronçons sur chemins permettent de récupérer et de profiter pleinement de toute la diversité des paysages des Alpes de Haute-Provence.

Tout au long de cet itinéraire d’exception vous trouverez des hébergements adaptés qui vous permettront d’organiser vos étapes selon vos envies. S’il est nécessaire de prévoir une semaine pour réaliser chacun de ces parcours, il est possible de n’en réaliser qu’une partie au cours d’un court séjour.

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« L’Alpes-Provence », est une traversée unique (en 1 semaine) des Alpes de Haute-Provence, d’est en ouest, au départ de la frontière franco-italienne jusqu’aux sentiers du Parc naturel régional du Luberon.

Vous traversez les alpages, aux portes du Parc national du Mercantour, puis descendez la vallée de l’Ubaye et suivez la rivière jusqu’au lac de Serre-Ponçon. Après l’ascension d’un dernier col alpin et la découverte de lacs d’altitude, vous plongez sur la vallée de la Blanche. Puis vient la traversée de la plus grande réserve géologique d’europe, du site mythique des Terres Noires, du pays Dignois, du Val de Durance et de ses nombreux monotraces, puis la montagne de Lure (sommet de Haute-Provence), le typique pays de Forcalquier avant d’arriver à Manosque au terme de 300 km de pur plaisir.

Labellisé par la Fédération Française de Cyclisme, L’Alpes-Provence fait partie des 8 plus grandes traversées VTT de France !

L’Alpes-Provence est destinée aux pratiquants réguliers souhaitant alterner montées sur chemins, parfois physiques, et descentes sur sentiers ludiques et techniques. Entre ces étapes, des tronçons sur chemins permettent de récupérer et de profiter pleinement de toute la diversité des paysages des Alpes de Haute-Provence.

Tout au long de cet itinéraire d’exception vous trouverez des hébergements adaptés qui vous permettront d’organiser vos étapes selon vos envies. S’il est nécessaire de prévoir une semaine pour réaliser chacun de ces parcours, il est possible de n’en réaliser qu’une partie au cours d’un court séjour.

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« L’Alpes-Provence », est une traversée unique (en 1 semaine) des Alpes de Haute-Provence, d’est en ouest, au départ de la frontière franco-italienne jusqu’aux sentiers du Parc naturel régional du Luberon.

Vous traversez les alpages, aux portes du Parc national du Mercantour, puis descendez la vallée de l’Ubaye et suivez la rivière jusqu’au lac de Serre-Ponçon. Après l’ascension d’un dernier col alpin et la découverte de lacs d’altitude, vous plongez sur la vallée de la Blanche. Puis vient la traversée de la plus grande réserve géologique d’europe, du site mythique des Terres Noires, du pays Dignois, du Val de Durance et de ses nombreux monotraces, puis la montagne de Lure (sommet de Haute-Provence), le typique pays de Forcalquier avant d’arriver à Manosque au terme de 300 km de pur plaisir.

Labellisé par la Fédération Française de Cyclisme, L’Alpes-Provence fait partie des 8 plus grandes traversées VTT de France !

L’Alpes-Provence est destinée aux pratiquants réguliers souhaitant alterner montées sur chemins, parfois physiques, et descentes sur sentiers ludiques et techniques. Entre ces étapes, des tronçons sur chemins permettent de récupérer et de profiter pleinement de toute la diversité des paysages des Alpes de Haute-Provence.

Tout au long de cet itinéraire d’exception vous trouverez des hébergements adaptés qui vous permettront d’organiser vos étapes selon vos envies. S’il est nécessaire de prévoir une semaine pour réaliser chacun de ces parcours, il est possible de n’en réaliser qu’une partie au cours d’un court séjour.

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« L’Alpes-Provence », une traversée unique !

« L’Alpes-Provence », est une traversée unique (en 1 semaine) des Alpes de Haute-Provence, d’est en ouest, au départ de la frontière franco-italienne jusqu’aux sentiers du Parc naturel régional du Luberon. S’il est nécessaire de prévoir une semaine pour réaliser ce parcours, il est possible de n’en réaliser qu’une partie au cours d’un court séjour.

Plus d'informations sur les tronçons concernant La Grande Traversée VTT Alpes-Provence sur la partie Verdon :

  • Liaison VTT non balisée Grande Traversée VTT Alpes-Provence - Grande Traversée VTT Transverdon.

Liaison VTT non balisée entre Barcelonnette et Le Col d'Allos qui permet de rejoindre La Grande Traversée VTT Transverdon.
Plus d'informations sur La Grande Traversée VTT Transverdon
Téléchargez les traces GPX de la Liaison VTT Grande Traversée Alpes-Provence - Grande Traversée Transverdon

Plus d'informations sur les tronçons concernant la Grande Traversée VTT Alpes-Provence sur la partie Luberon :

  • Tronçon 14 : Chapelle Saint-Donat / Cruis

Cette étape vous emmène sur un parcours pratiquement ininterrompu de 15 km de sentier monotrace ! Parcours joueur, ludique et parfois physique, il permet de monter jusqu’au sommet de Tourdeaux où s’offre une vue dégagée à 360° sur la vallée de la Durance et les sommets de la Haute-Provence (une variante permet d’éviter la montée au sommet). La suite du tracé rejoint les charmants villages en pierres de Mallefougasse-Augès et Cruis, situés au pied de la montagne de Lure culminant à 1826 m. Changement de paysages, changement d’ambiances, changement d’odeurs. Bienvenue au Pays de Giono !

Départ : Chapelle Saint-Donat (457 m) - Arrivée : Cruis (720 m)
Distance : 26 km - Dénivelé (positif/ négatif) : 800 m / 540 m - Point le plus haut/ Point le plus bas : 877 m / 457 m
Durée : 4h15
Plus d'infos : Grande Traversée VTT Alpes Provence - Tronçon 14
Téléchargez le tracé GPX du Tronçon 14

  • Tronçon 15 : Cruis / Saint-Etienne-les-Orgues

Ce tronçon s’attaque à la montagne de Lure en décidant de la gravir jusqu’à mi-hauteur. La montée se fait sur piste sur 430 m de dénivelés avec un final un peu plus raide. Après le Jas de Roche, typique des bergeries de cette montagne de Haute-Provence, l’itinéraire descend sur la vallée par pistes et sentiers parfois caillouteux. Lors de l’arrivée sur Saint-Etienne-les-Orgues, ne pas manquer les nombreux points de vue sur la vallée !

Départ : Cruis (720 m) - Arrivée : Saint-Etienne-les-Orgues (694 m)
Distance : 12 km - Dénivelé (positif/ négatif) : 440 m / 460 m - Point le plus haut/ Point le plus bas : 1153 m / 694 m
Durée : 1 h 30
Plus d'infos : Grande Traversée VTT Alpes Provence - Tronçon 15
Téléchargez le tracé GPX du Tronçon 15

  • Tronçon 16 : Saint-Etienne-les-Orgues / Forcalquier

Après une première mise en jambe par la montée sur piste entre Saint-Etienne-les-Orgues et Fontienne, l’itinéraire privilégie le sentier monotrace et permet de découvrir le site remarquable des Mourres. La descente se poursuit sur un itinéraire ludique, agréable et variée, jusqu’au cœur de Forcalquier.

Départ : Saint-Etienne-les-Orgues (694 m) - Arrivée : Forcalquier (554 m)
Distance : 20 km - Dénivelé (positif/ négatif) : 500 m / 640 m - Point le plus haut/ Point le plus bas : 890 m / 542 m
Durée : 2 h 45
Plus d'infos : Grande Traversée VTT Alpes Provence - Tronçon 16
Téléchargez le tracé GPX du Tronçon 16

  • Tronçon 17 : Forcalquier / Saint-Michel-l’Observatoire

Il faut se méfier de ce tronçon entre Forcalquier et Saint-Michel-l’Observatoire qui, sans difficulté particulière, propose tout de même un profil en montagnes russes ! L’itinéraire alterne chemins et quelques descentes techniques sur des sentiers parfois cassants, avant de rejoindre les coupoles caractéristiques de l’observatoire astronomique de Haute-Provence.

Départ : Forcalquier (554 m) - Arrivée : Saint-Michel-l’Observatoire (574 m)
Distance : 15 km - Dénivelé (positif/ négatif) : 620 m / 600 m - Point le plus haut/ Point le plus bas : 678 m / 470 m
Durée : 2 h 15
Plus d'infos : Grande Traversée VTT Alpes Provence - Tronçon 17
Téléchargez le tracé GPX du Tronçon 17

  • Tronçon 18 : Saint-Michel-l’Observatoire / Manosque

Voici le dernier tronçon de la Grande Traversée VTT L’Alpes-Provence. Majoritairement sur pistes et petites routes, ce tronçon permet de savourer tout l’itinéraire parcouru depuis les alpages du col de Larche. Après une dernière montée jusqu’au col de la Mort d’Imbert (point de vue sur les Alpes et la vallée de la Durance), l’itinéraire plonge sur Manosque, terme de cette grande traversée.

Départ : Saint-Michel-l’Observatoire (574 m) - Arrivée : Manosque (339 m)
Distance : 21 km - Dénivelé (positif/ négatif) : 320 m / 580 m - Point le plus haut/ Point le plus bas : 680 m / 330 m
Durée : 2 h
Plus d'infos : Grande Traversée VTT Alpes Provence - Tronçon 18
Téléchargez le tracé GPX du Tronçon 18

  • Liaison VTT balisée Grande Traversée VTT Alpes-Provence - Grande Traversée VTT de Vaucluse

Liaison VTT balisée entre Manosque et Montjustin qui permet de rejoindre La Grande Traversée de Vaucluse via Le Luberon et de finir le parcours VTT à Mérindol au lieu de Manosque.
Cette liaison VTT balisée dans les deux sens permet également aux VTTistes de La Grande Traversée de Vaucluse via le Luberon de rejoindre La Grande Traversée Alpes-Provence afin qu'ils puissent finir leur parcours VTT à Manosque au lieu de Mérindol.
Plus d'informations sur Liaison VTT balisée Grande Traversée VTT de Vaucluse - Grande Traversée VTT Alpes-Provence
Plus d'informations sur La Grande Traversée VTT de Vaucluse via Le Luberon
Téléchargez les traces GPX de la Liaison  VTT Grande Traversée VTT de Vaucluse - Grande Traversée VTT Alpes-Provence

Bon à savoir : 

Vous traverserez les alpages, aux portes du Parc national du Mercantour, puis descenderez la vallée de l’Ubaye et suiverez la rivière jusqu’au lac de Serre-Ponçon. Après l’ascension d’un dernier col alpin et la découverte de lacs d’altitude, vous plongerez sur la vallée de la Blanche. Puis vient la traversée de la plus grande réserve géologique d’europe, du site mythique des Terres Noires, du pays Dignois, du Val de Durance et de ses nombreux monotraces, et enfin la montagne de Lure (sommet de Haute-Provence), le typique pays de Forcalquier avant d’arriver à Manosque au terme de 300 km de pur plaisir.

Labellisé par la Fédération Française de Cyclisme, L’Alpes-Provence fait partie des 8 plus grandes traversées VTT de France !

L’Alpes-Provence est destinée aux pratiquants réguliers souhaitant alterner montées sur chemins, parfois physiques, et descentes sur sentiers ludiques et techniques. Entre ces étapes, des tronçons sur chemins permettent de récupérer et de profiter pleinement de toute la diversité des paysages des Alpes de Haute-Provence.

Plus d'infos :

 

Quelques conseils...

Soyez vigilant à votre sécurité :

  • Portez un casque
  • Consulter la météo avant de partir
  • Renseignez vous l’été sur les conditions et la réglémentation d’accès aux massifs forestiers : info Alpes de Haute-Provence : 08 92 68 02 04
  • Ne surestimez pas vos capacités, maitrisez votre vitesse et votre trajectoire. En cas d’accident, contactez le 112.
  • Evitez de partir seul et informez quelqu’un de votre itinéraire
  • N’oubliez pas de prendre de l’eau, des vivres, une carte, une trousse de premier secours, un téléphone portable...
  • En période de chasse, portez des couleurs vives

Respectez l’environnement :

  • Ne jetez pas vos déchets dans la nature, remportez-les avec vous
  • Ne sortez pas des sentiers balisés afin de respecter les espaces naturels sensibles
  • Ne déranger pas la faune et ne roulez pas sur la flore sauvage

Soyez respectueux d’autrui :

  • Soyez courtois avec les piétons et les cavaliers, qui sont toujours prioritaires, croisez-les ou dépassez- les avec précaution.
  • Ne pénétrez pas dans les propriétés privées riveraines

vttistes patou

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